Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv.Här finns recept för veckans alla måltider: Goda frukostar med nyttiga pannkakor, granolor och gröter; snabba...

Författaren Steven R. Gundry är den framgångsrike hjärtkirurgen och forskaren som sadlade om och blev expert på restorativ vård och läkning via kosten snarare än operationer och mediciner. Han vågade ifrågasätta våra nuvarande övertygelser och i sin...

<font size=-1><B>Författare:</B> <A HREF=https://bibliomani.nu/sok/Antonsson+Sofia>Antonsson, Sofia</A> <BR><B>Förlag:</B> <A HREF=https://bibliomani.nu/sok/Bonnier+Fakta>Bonnier Fakta</A> <BR><B>Genre:</B> <A...

Att hälsosam matsmätlning är nyckeln till en frisk kropp är känt sedan länge. Mindre känt är att också tarmfloran har stor inverkan på immunförsvar, energinivå, humör, koncentration, näringsupptag, kroppsvikt och livskvalitet.Hur gör man då för att...