Conny Akterhall visar i boken 76 humana skyddstekniker, att konkret och balanserat kunna bemöta fysisk aggressivitet när det uppstår.<br><br>Bokens innehåll, baserat på ca 40 år av undervisning, <br>passar personal inom alla omsorgsverksamheter...

At the heart of our life's journey, we all seek happiness.  Believing happiness to be outside of ourselves, we spend much of our time rushing through life, trying to find happiness in others, in our work, our acquisitions, our recreation.  And...

Yogisk Budo är en minnesbok över Peter Niesing (1937-2019), konstnär och grundare av Marks Budoklubb.<br>Formen är en korrespondens via e-post mellan Peter själv och två av hans närmaste elever. Tonen i kommunikationen andas stor ömsesidig respekt och...

Dyrköpta erfarenheter från den brutala verkligheten har format Krav Maga. Systemet har sitt ursprung inom den israeliska försvarsmakten och används idag i någon form av polismyndigheter, försvarsmakter, säkerhetspersonal och civila världen...

Vet du <br>hur du kan använda verbala tekniker för att avvärja fysiska och psykiska angrepp?<br>hur du skall läsa din motståndare i en konflikt för att se om ett fysiskt angrepp är överhängande?<br>mm<br><br><HR><font size=-1><B>Författare:</B> <A...

Boken är en guide över grunderna i Bujinkan Budo Taijutsu. Ett ramverk att hålla sig i. Men det finns även mer att hämta, om du väljer det. Den här boken är inte tänkt att ersätta en instruktör, därför att det helt enkelt inte är möjligt....

Historien om MuTe Jinen Ryu och 40 års utveckling av Goshinjutsu med rötterna från ninjutsu.<br><br><HR><font size=-1><B>Författare:</B> <A HREF=https://bibliomani.nu/sok/Munthe+Bo+F.>Munthe, Bo F.</A> <BR><B>Förlag:</B> <A...

Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthållningar, strupgrepp och slag, och mot tafsning och ofredande.<br><br>Här får du lära dig effektiva tekniker som fungerar oavsett din storlek och styrka, och som...

Svarar du ja på någon av dessa frågor?<br><br>- har du känt dig obehaglig till mods när du går på en mörk gata?<br><br>- har du känt dig sliten i rygg, axlar eller nacke efter en arbetsdag?<br><br>- vill du lära dig mer om balans, självkontroll och...

Svarar du ja på någon av dessa frågor?<br><br>- har du känt dig obehaglig till mods när du går på en mörk gata?<br><br>- har du känt dig sliten i rygg, axlar eller nacke efter en arbetsdag?<br><br>- vill du lära dig mer om balans, självkontroll och...

I den japanska stridstekniken ninjutsu, är den äldsta stilen, Togakure Ryu, 900 år gammal. I Sverige introducerades ninjutsu 1975 och från 1980-talets början spreds arten i Europa där den nu funnits i 40 år. <br><br>I boken kan du läsa om Bo F....

Svarar du ja på någon av dessa frågor?<br><br>- har du känt dig obehaglig till mods när du går på en mörk gata?<br><br>- har du känt dig sliten i rygg, axlar eller nacke efter en arbetsdag?<br><br>- vill du lära dig mer om balans, självkontroll och...

MMA sweet violence<br>är den första boken på svenska om MMA (Mixed Martial Arts); den råa kampsporten som orsakat ramaskrin i debattsofforna. MMA handlar om<br>vältränade elitidrottsmän som frivilligt går in i en bur eller ring för att spöa...

Svarar du ja på någon av dessa frågor?<br><br>- har du känt dig obehaglig till mods när du går på en mörk gata?<br><br>- har du känt dig sliten i rygg, axlar eller nacke efter en arbetsdag?<br><br>- vill du lära dig mer om balans, självkontroll och...

Svarar du ja på någon av dessa frågor?<br><br>- har du känt dig obehaglig till mods när du går på en mörk gata?<br><br>- har du känt dig sliten i rygg, axlar eller nacke efter en arbetsdag?<br><br>- vill du lära dig mer om balans, självkontroll och...

Svarar du ja på någon av dessa frågor?<br><br>- har du känt dig obehaglig till mods när du går på en mörk gata?<br><br>- har du känt dig sliten i rygg, axlar eller nacke efter en arbetsdag?<br><br>- vill du lära dig mer om balans, självkontroll och...

Intelligent självförsvar planering - taktik - praktik.<br>Bokens innehåll är ämnat att skapa trygghet och självtillit hos var och en som lever ett normalt liv både i storstadsmiljö och glesbygd och där vill kunna röra sig fritt i gatubilden utan att i...

Svenska Budo Kampsportsförbundet, som organiserar en lång rad österländska och andra kampkonster inom den svenska idrottsrörelsen, bildades 1960. Här berättas om de första 50 åren av dem som var med. Men många av idrotterna har en betydligt längre...